Jako je važno da su nam zdravi svaki organ posebno a jetra ako je zdreava
zdrav je cijeli organizam.
Zbog toga je važ no da se vodi računa o njenom zdravlju.
Da bi se spriječilo taloženje masnoće u jetri treba uzimati jednu namirnicu
koju skoro svi vole.
Treba uzimati mladi sir.
Domaći kravlji sir ima jednu od najboljih kombinacija nutrijenata.
Metionin aminokiselina jako dobro djeluje na jetru i pomaže kod praktično svih
oboljenja iste.
Mladi sir poboljšava metabolizam jetre.
dnevno bi minimalno trebalo da se unese pedeset grama sira mada muškarcima treba
malo više pošto su krupniji.
Sir se može uzimati uz svaki obrok pa je najbolja varijanta da se za doručak unese
pedeset grama a pedeset za večeru.
