Ukoliko spadate u grupu muškaraca koji su već prešli četrdeset petu
onda trebate koriswrtiti sezonu paradajza koja uveliko traje i jedite ga
za svaki obrok.
Paradajz obiluje likopenom a on je izuzetno djelotvoran u sprječavanju
nastanka raka prostate.
Pored likopena paradajz u sebi ima jako puno kalijuma koji podspješuje izlučivanje
vode iz organizma a izbacivanjem vode reguliše se i krvni pritisak.
Paradajz zahvaljujući kalijumo ima pozitivan učinak na rad srca.
Preporuka je da se paradajz, posebno iz poznqtog uzgoja, jede u obliku salate
bez dodavanja soli, ulja ili sirćeta.
Jednostavno paradajz nasijwecite i jedite uz obrok.
