Samo što se insan okerene a malo se opustio ono se nalijepe kilogrami a nikako
nam nisu dragi.
Nije nam potrebno ni u jedno godišnje doba a posebno ljeti.
Tada nastaju muke kako se riješiti toga nakupljenog a da se ne zamara previše.
Naravno prva stvar je da se mijenjaju loše navike i da se to promijeni dobrim.
Umjesto juttarnje kafe doboro bi bilo da popijete ovaj napitak koji će učinitui
ne samo da skinete kilograme već da to održite trajno.
Za pripremu napitka potrebno vam je:
- jedan limun
- korijen đumbira
- jedna kašika cimeta
- kašika mljevene paprike
- sedam decilitara vode
Vodu naspite u šerpu pa iscijedite sok od limuna i dodajte u vodu.
Koru isjeckajte na komadiće i zajedno sa cimetom i mljevenom paprikom dodajte u vodu
pa isijecite đumbir na sitnije pa dodajte i njega.
Ostavite smjesu da se kuha na laganoj vatri povremeno miješajući.
Kada se sve dobro skuhalo skinite sa vatre ohladite i procijedite pa stavite u stakleni bokal.
