Danas skoro pa svi vodimo nezdrav način života, pod sgtrfesom smo a to i jesu
glavni uzročnici nepravilnog rada štitne.
Štitna je zadužena za lučenje hormona koji utiču na mnoge procese koji se
odvijaju u našem organizmu pa je stoga jako bitno da radi kako treba.
Bilo kakav poremećaj u njenom radu direktan su uzrok oboljenja koji je praćen
ili premalom ili prevelikom proizvodnjom hormona.
Oni kod kojih je poremećen rad štitne stručnjaci su izdvojili i preporučili
nekoliko savjeta kako je zdravo hraniti.
Na prvom mjestu je dovoljan unos joda koji je jako važan za funkciju štitne.
Ishrana treba da bude bogata jodom a ima ga u ananasu, kuhinjskoj soli,jajima,
suhijem šljivama i dr.
Uvijek je najbolje sa bilo kakvim sumnjama otići kod doktora kako bi se
uradile potrebne pretrage.
Lijekovi za štitnu mogu reagovati sa nutrijentima iz hrane pa to štetno
djeluje na organizam.
Prije promjene ishrane treba se posavjetovati .
