Vjerovatno čak i vrapci znaju starinski trik za mršavljenje – kašika jabukovog sirćeta razmućena u vodi! Prije opsesije različitim prirodnim napicima koji magično tope salo i skidaju kilograme koji na Internetu niču kao pečurke poslije kiše, postojala je usmena legenda o takvom dejstvu jabukovog sirćeta.
Uprkos tome što je ovoj “metodi” popularnost opala, malo je žena koje su zapravo prestale da vjeruju u istu, pa s vremena na vrijeme sasvim sigurno čujete prijateljicu kako planira da je isproba – ponovo.
No, novinarka portala “Eat This, Not That” Kajla Garitano riješila je da provjeri koliko istine zapravo ima u tvrdnji da jabukovo sirće pomaže u gubotku kilograma. Kajla kaže da je tokom ovog izazova primijetila brojne benefite, ali mršavljenje nije bilo jedno od njih.
“Posle mnogo istraživanja jabukovo sirće pila sam po sljedećoj recepturi: 250 ml vode, jedna kašika čistog meda, malo cimeta i 2 kašike jabukovog sirćeta.
Ovo je umanjilo jačinu ukusa sirćeta, a pored toga cimet i med dodatno pomažu organizam i doprinese opštem zdravlju.
Ovu mješavinu sam odlučila da pijem svako jutro tokom cijelog jednog mjeseca, prije nego što bih popila ili pojela bilo šta drugo. Ovo je trebalo da mi pomogne da očistim tijelo i pospješim varenje”, započela je svoju priču Kajla.
