
Kada trebamo otići kod doktora znamo da ćemo dobiti neki savjet vezan za zdravlje.
Na svdukupno zdravlje velikog uticaja ima i kvalitet sna.
Vrijeme u kome živimo je takvo da većina pati od hroničnog umora i neispavanosti
a to za sobom vuče problem mentalnog zdravlja ali i fizičkog.
Preporuka je da dnevno treba u prosjeku spavati sedam osam sati.

Nesanica je problem velikom broju osoba pa se traži i rješenje kako to
eliminisati a da se zadovolje sve potrebe.
Problem je kada se imaju neki bolovi ili tegobe a uz sve to zna se desiti
da ujutro kada se probudimo na jastuku ima pljuvačke i jastuk je bukvalno mokar.

Lučenje pljuvačke tokom sna nije rijetka pojava a najčešće je to ind9kator da
imate nekih problema.
Onui koji imaju problema sa želucem posebno kiselinom lučit će pljuvačku dok
spavaju a posljedica je mokar jastuk.
Lučenje pljuvačke u snu može biti posljedica uzimanja nekih lijekova.